2-В малых дозах перед сном самогон крепостью 53 градуса (50-100 грамм)-хотя бы раз в неделю после бани.
3-Редьку чёрную в салате и зубок чесночка.(зелёная редька не годиться)
4-Мёд маленькую ложечку прямиков в рот не запивая и не растворяя его.
5-И пейте больше обычной воды. Лучше всего если вода будет талая.
Талую воду можно получить из простой воды заморозив её в пластиковой бутылке в морозильной камере ,а далее оттаяв её.
... Будьте все здоровы.
Journal information