Сергей . (k0rsak) wrote,
Сергей .
k0rsak

Вообщем чтобы не хворать-редьку нужно потреблять

Черная редька – это продукт, который насыщен белком, углеводами, а также минеральными веществами. В ней содержится еще много гликозидов, ферментов, клетчатки, а также витамина группы В. Стоит ли говорить о том, что в большом количестве в редьке содержатся магний, натрий, калий, фосфор, сера и фосфор, аминокислоты. Вполне логично, что благодаря такому богатому и разнообразному составу, черная редька завоевала любовь среди народных целителей. Ее лечебные свойства помогают в борьбе, направленной на преодоление вирусной атаки на организм в период эпидемий и распространения простудных болезней. Редька убивает большое количество болезнетворных микробов. Если в меню включить блюда с добавлением редьки, можно отлично укрепить иммунную систему и противостоять болезням в холодное время года.

С черной редькой готовят разнообразные салаты. Она невероятно вкусная в сочетании со сметаной или подсолнечным маслом. Несмотря на ощутимый горьковатый привкус, редька имеет приятный вкус. Можно слегка ослабить горчинку, если добавить в салат мед. Можно сочетать редьку с морковкой или свеклой. Получается необычный вкус, а также заряд витаминами и энергией, поскольку в этих продукта очень много углеводов.
Subscribe

promo k0rsak september 27, 2013 10:54 44
Buy for 10 tokens
Как справиться с автофобией?
Иными словами - с боязнью управлять автомобилем? Если вы закончили автошколу и у вас боязнь первого самостоятельного выезда, все правильно бойтесь, пока не получите навыков самостоятельной езды. А навыки езды получайте так. Поставьте будильник на звонок на 3 часа 30 минут ночи. В это время…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 24 comments